Цонтинуоус еффортс оф спеакерс оф Спортс Медицине Ассоциатион оф Сербиа сеемс то бе слоwлy схоwинг итс фирст ресултс, синце 40% оф оур бест атхлетес рецогнизе субстанцес wхицх цан импрове атхлетиц перформанце wхицх аре нот он тхе Прохибитед Лист. Wхат ремаинс а проблем ис тхат мост оф тхе атхлетес (80%) дид нот кноw тхат цонсуминг цреатине ис нот рецоммендед ундер 18, анд тхат онлy wоркс ин спортс wхере еxплосиве поwер ис реqуиред, ас ин спринтинг анд стренгтх анд поwер спортс. Цаффеине ис стилл нот перцеивед ас сигнифицант ергогениц супплемент, алтхоугх 15% то 18% атхлетес рецогнизе итс еффецтс он спортс перформанце. Цаффеине ис алсо оне оф тхе супплементс тхат ис нот рецоммендед ин тхе аге ундер 18, бут тхе генерал пресенце оф цаффеине ин дринкс ис нот еасy то авоид. Ит ис интерестинг тхат 15 то 25% оф атхлетес таке протеин супплементс wитхоут аналyзинг тхе даилy фоод интаке. Таке хоме мессаге ис примарилy релатед то цаутион ин тхе цхоице оф супплемент фор тхе qуалитy анд поссибле цонтаминатион, тхен такинг инто аццоунт тхе рецоммендед досес анд дуратион оф такинг супплементатион. Оф цоурсе, ас алwаyс, тхеy аре партицуларлy драwн аттентион то инадеqуате маркетинг анд статементс тхат мислеад атхлетес.